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Detalles del entrenamiento

  • Distancia total: 34.62 km

  • Elevación máxima: 729 m

  • Elevación mínima: 318 m

  • Total ascendido: 923 m

  • Total descendido: -1119 m

  • Tiempo total: 02:58:28

  • Archivo gpx: Descargar

  • Tipo de entrenamiento: Mountain bike

  • Dificultad: Media

  • Terreno: Pista Sendero 

  • Tipo de recorrido: Lineal

  • Autor: dsanmar

  • Fecha de creación: 24/03/2015

Ranking de tiempos

Usuario Tiempo
dsanmar 02:58:28

Portela do Home – Porto Quintela

 Distancia total: 34.66 Km
 Distancia analizada: 34.66 Km
 Distancia lineal: 22.535 Km

 

 Desn. de subida acumulado: 887.8 m
 Desn. de bajada acumulado: 1078.2 m
 Altura máxima : 729.2 m
 Altura mínima : 318.2 m
 Ratio de subida: 6.43 %
 Ratio de bajada : 6.57 %
 Desnivel positivo por Km: 25.61 m
 Desnivel negativo por Km: 31.11 m

 

 Tiempo total : 2:58:28 h
 Tiempo en movimiento: 2:42:53 h
 Tiempo parado : 0:15:35 h

 

 Velocidad media total: 11.65 Km/h
 Velocidad media en movimiento: 12.77 Km/h
 Velocidad máxima sostenida: 49.49 Km/h
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